歯科矯正記録

インビザライン矯正*15日目

今日は「何もしない日」。
おうちでのんびり、まったり過ごしました^^

インビザラインは交換直後が一番つらいけれど、数日たつと “しみる感じ” がスッと落ち着く気がします。
……とはいえ、まだ 1 回目なので断言はできませんが、今のところそんな感じです。


今日の夕ごはん

今日は手抜きご飯です(^_^;)
サバ缶を使ったペンネアラビアータ & ビール♥️

作り方はとても簡単で、

  1. じゃがいも・人参・玉ねぎ・ベーコン・にんにく・鷹の爪を炒める
  2. 水とコンソメを加えて、じゃがいもが柔らかくなるまで煮る
  3. 市販の
    「LA BETTOLA 予約でいっぱいのお店 イタリア産完熟トマトのアラビアータ」
    と、サバ缶(汁ごと) を投入
  4. サバに火が通ったら茹でたペンネにかけるだけ!

初めて作ったけれど、落合シェフのおかげでとても美味しくできました^^落合シェフのパスタソースシリーズは他の味もはずれなしで美味しいです!
ペンネはアルデンテではなくよく茹で(^_^;)そこは残念ですが歯のためには今はしょうがない。

手抜きなのに満足度高めの一品でした。