少し予定がずれましたが、ついに今日からインビザラインを装着しました！
「いよいよ矯正が始まるんだ…」とドキドキしながら歯医者さんへ向かった朝。
診察室に入ると、まずは歯科衛生士さんが対応してくれました。
今回の装着までの流れはこんな感じ👇
■ インビザライン装着までの流れ
① 歯の表面を磨く
まずは歯の表面をツルッと磨いてもらいます。
（歯科メンテナンスの最後にやるあの工程です。）
アタッチメントがしっかり接着するための下準備のようなもの。
② エッチング剤を塗布（めっちゃ酸っぱい！＞＜）
歯の表面を微細に溶かし、接着剤が密着するための凹凸を作る薬剤を塗ります。
味は…びっくりするほど酸っぱい！
でも矯正の大事な下地づくりなので我慢。
③ アタッチメント（矯正を動かすための突起）を接着
ここで接着剤を使用するのですが、これが めっちゃ苦い…！＞＜
アタッチメントはインビザラインを正しく動かすための重要パーツ。
④ インビザラインの取り外し練習
アタッチメントで固定されているので、外すのが思った以上に難しい！
ポイントは
- 奥歯の内側に爪を引っかけること
- 奥から前に向かって外すこと
装着は逆で、
前歯に合わせて → 奥歯にカチッと入れる、という流れです。
↓これがインビザラインの袋。私は１０日に一度インビザラインを交換します。赤で囲った番号が付けていく順番。なくした時や破損した時の為に一つ前のインビザラインは取っておいたほうがいいみたいです。
■ 私の治療期間はなんと“1年未満”!?
私は上下とも矯正で、年齢も50歳なので「2年近くはかかるかな…」と覚悟していました。
ところがまさかの 来年8月終了予定 とのこと！
一年かからない可能性が高いのは嬉しい誤算でした。
もちろん途中で歯型の取り直しなどが入ると延びることもあるようですが、とりあえず現時点ではかなり短め。
モチベーション爆上がりです^^
■ インビザライン生活の注意点
◎ 装着している時のNG
- 物を食べるのはNG
- 甘味や味がついた飲み物もNG
◎ 装着中にOKなもの
- 水
- 白湯
- 味なしの炭酸水
- マウスウォッシュ
◎ 外している時のNG
- 基本的になし！
→ 外してる間に大好きなコーヒーやお菓子は楽しめます♡
■ 装着時間の目安は「20〜22時間」
インビザラインは基本的に
1日20〜22時間装着 が必要。
外している時間分だけ“後戻り”するとのことで、
例えば…
- 2時間外す → 4時間分後戻り
- 12時間外す → 24時間後戻り！（ひぇぇ…）
なので、外食のときでも歯ブラシは必須。
インビザラインを付ける前に磨かないと、虫歯リスクが一気に上がるので歯ブラシセットを常に持ち歩こうと思います。
■ 今日の装着直後の感想
意外に痛くない！
今のところ普通に過ごせています。
（初日なのでこれからどうなるかは未知数ですが…）
あ、非常に喋りづらいです。山瀬まみみたいな話し方になりました。
矯正生活を客観的に見ていくほうが気持ちが楽になりそうなので、できるだけフラットに記録していこうと思います。
食事事情も含めて、これからブログでちょこちょこアップしていきますね。
これからの矯正生活、一緒に見守ってください😊
