今日は会社の仲間と忘年会でした。
インビザラインを付け始めてから、初めての“外飲み”。
どうなるかな〜と少し心配していたのですが……結果は 大丈夫◎

その理由はこの2つ。

  • 忘年会シーズンということもあり、きっちり2時間制でお店を出されたので、
    インビザラインを外している時間の管理がしやすかったこと。
  • 店内のトイレがとてもキレイで、マウスウォッシュなどが置いてあり、
    インビザラインの取り外しがしやすかったこと。

この“安心材料”のおかげで、会話も食事もゆっくり楽しめました＾＾

お店ではマウスウォッシュのみだったので、帰宅してすぐに歯磨きし直しました。
……そして、しっかり酔っ払いました（笑）

今日の朝ごはん


左から順に：

  • まいどおなじみ前日の夕飯の残りスープで作った 雑炊（オートミール入り）
  • 毎日爽快
  • 手作り ミックスジュース
    　（バナナ、みかん、りんご、さつまいも、パーフェクトコラーゲン、豆乳、
    大根の葉っぱ）
  • フレンチトースト

今日も朝からしっかり栄養チャージできました◎

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